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Posted by たまりば運営事務局  at 

2016年09月29日

リフレッシュ体操開催のお知らせ 【10月】

リフレッシュ体操



立川市社会福祉協議会 支えあいサロン
「ローズマリーの会」です。


ローズマリーは「若返りのハーブ」とも呼ばれてきました。
これからの活動で皆様の若返りを期待して名づけました。
新しい出会い、交流が始まり、より健康で笑いの絶えないサークル活動ができれば幸いです。

支えあいサロンは高齢者や子育て中の親御さんが孤立してしまわないように、ご近所で集まって交流する場です。

日ごろからの交流がいざという時に支えあえる関係を作り出します。
どなたでも参加できるオープンな場です。
皆様の参加をお待ちしております。

■ 活動日  リフレッシュ体操
毎週土曜日 10:00~12:00

注意:10月1日はお休みです。

参加費:500円

準備するもの:レジャーシート・バスタオル・ハンドタオル・飲み水
※保険に無料で加入できます。
※ご要望があれば平日・日曜日・祝日も活動(先生の都合が悪い時は他の活動を予定)
ウォーキング、アロマクラフト、手づくりパンなど(材料費がかかる場合があります)

■見学大歓迎!
ご希望の方は下記または社会福祉協議会へご連絡の上お越しください。


■ 講師 川村純子
リフレッシュ体操 ピュアリフット 東京都国分寺市
http://purelyfoot.blog55.fc2.com/blog.fc2.com/?linkid=purelyfoot

■ ローズマリーの会 Facebook
https://www.facebook.com/rosemary.2016.4/?fref=nf&pnref=story

■ ローズマリーの会 LINE@
友だち追加のをお願いいたします!
下記リンクをクリックするか、
 LINE、LINE@から"@mlt4775u"をID(@マーク含む)で検索して友だちに追加してください。
  http://line.me/ti/p/%40mlt4775u

■ 立川市社会福祉協議会
http://www.tachikawa-shakyo.jp/
http://www.tachikawa-shakyo.jp/skct/tsushin/tsushin0908.pdf
  


  • Posted by Coco  at 13:38Comments(0)イベント

    2016年09月27日

    立川のお肌にやさしい石けん教室 秋せっけん 1day lesson#2 のごあんない

    立川のお肌にやさしい手作り石けん教室とくらしの講座
    『kurashi labo』 です。

    秋せっけん 1day lesson#2 のごあんないです。



    定番10月はハロウィン!お子さんがきっと喜ぶハロウィンせっけんとソープカービングです。
    アイスやお菓子の容器にコウモリやかぼちゃのコンフィを使ったかわいらしいせっけんを作ります。
    黄色の他にベースの色も4色そろえています。




    もう一つはハーブと白ワインをたっぷり使った秋の夜長にふさわしい贅沢なせっけん。
    13世紀のハンガリー女王エリザベスが残したという伝説の化粧水「ハンガリーウォーター」
    若返りのローションとして有名です。ローズマリーを白ワインに漬け込んでから蒸留するというもの。
    クラフトはこのハンガリーウォーターのチンキを作ります。

    ■ 内容:「ハロウィンせっけん」
    アロマクラフト:「オバケカボチャのソープカービング」
    ■ 日時
    10月12日(水) 午後 定員2名~4名
    10月14日(金) 午後 定員2名~4名
    10月17日(月) 午後 定員2名~4名

    ■ 内容:「ハンガリー女王エリザベスのせっけん」
    アロマクラフト:「ハンガリアンウォーターチンキ」
    10月19日(水) 午後 定員2名~4名
    10月21日(金) 午後 定員2名~4名
    10月24日(月) 午後 定員2名~4名

    午後 14時00分より16時00分

    ※午前中のレッスンをご希望の方は下記の時間で対応いたしますので申込みの時ご相談ください。
    午前 10時30分より12時30分

    ■ 費用 :「ハロウィンせっけん」   4000円
        「ハンガリー女王エリザベスのせっけん」  4500円

    テキスト・材料・お茶とkatokumi特製手作りパンまたはお菓子付き
    お持ち帰りせっけん 250gバッチ+アロマクラフト
    終了後は皆さんでお茶の時間をお楽しみください。

    ■ 場所:立川市錦町2-6-24 Mi-ya(ミーヤ)
    http://www.mi-ya-flower.com/

    ☆費用は当日現地にてお支払いください。
    ☆持ち物:エプロン、ゴーグル、ゴム手袋、持ち帰り用袋、保冷ランチバック
    またはタオル、ハンドタオル、ウエス(古布)または新聞紙、筆記用具
    ☆駐車場はございません。お近くのパーキングをご利用ください。

    ※「kurasilabo」の教室で作る石けん
    苛性ソーダとオイルをブレンドするコールドプロセス製法です。劇薬(苛性ソーダ)を使用するため、安全性を考えお子様連れのご受講はご遠慮いただいております。

    ※キャンセルについて
    材料準備の都合上、なるべくお振替えをお願いしております。
    2日前までのご連絡をお願いしております。それ以降は講習費を頂戴いたします。

    ※原材料について
    こちらの教室では主に化粧品用、食用グレードの厳選した材料を使用しております。 アレルギー、特にキク科、ナッツ類等アレルギーのある方は事前にお問い合わせ下さい。
      
    HP:http://kurashilabo.wordpress.com 
    Facebook:http://www.facebook.com/kurashilaboinfo
    Twitter:https://twitter.com/b9xox9d
    アメブロ:http://ameblo.jp/katokumichan


      


  • Posted by Coco  at 01:52Comments(0)ワークショップ